ترجمه میکرو کتاب – ” من خوبم، تو خوبی”

یکی از کتاب های ترجمه و ویراستاری شده توسط اینجاب تحت عنوان تجاری “مینی بوک”.

مینی بوک چیست؟

مینی بوک ها چکیده‌ای از برترین کتاب‌های غیرداستانی جهان هستند که با هدف صرف زمان و هزینه کمتر، برای مطالعه تهیه شده‌اند. برای تهیه مینی بوک ها، همواره تلاش شده که چکیده کتاب‌ها از میان پرفروش‌ترین‌های بازار و در موضوعات مختلف انتخاب شوند و پاسخگوی نیازهای تعداد بیشتری از مخاطبان باشند. مینی بوک ها با انتخاب و اشاره به نکات اصلی یک کتاب، امکان دریافت بهتر از متن اصلی را به خوانندگان می‌دهند و درعین‌حال محتوایی مستقل، قابل‌فهم و کاربردی هستند. با خواندن مینی بوک ها می‌توانید در کمتر از ۲۰ دقیقه با محتوای برترین و پرفروش‌ترین کتاب‌های جهان آشنا شوید و گسترة جذابی از موضوعات متنوع، مانند: روان‌شناسی و موفقیت، خودیاری، مدیریت، کسب‌وکار، سبک زندگی، تاریخ، زندگینامه افراد موفق، انگیزش و الهام‌بخشی، مهارت‌های ارتباطی و فروش و بازاریابی پیش روی شماست.

---

در این مینی بوک می‌خوانید:

بر کودک و والد درون خود، مسلط شوید.

ما همه این را تجربه کرده‌ایم. در هنگام بحث در مورد یک موضوع مهم یا یک مشاجره حساس، ناگهان احساس می‌کنید که کسی در ذهنتان شما را صدا می‌زند. گویی شباهت زیادی به مادر یا پدرتان دارد. شاید این بحث به‌قدری جدی باشد که مثلاً مادر شما، در مورد رعایت استانداردهای زیبایی زنان نسبت به شما بیمناک شده است یا شاید پدرتان شما را به‌خاطر گریه کردن سرزنش می‌کند تا به قولی “مثل یک مرد رفتار کنید”. این حس می‌تواند اضطراب غیرقابل کنترل، ناشی از مشکلات رها شدن در کودکی باشد که وقتی شما و همسرتان با یکدیگر درگیر می‌شوید، ممکن است بروز پیدا کند.

اینکه بتوان به طور مستقیم به‌صورت کودک درون یا والد درونی خود نگاه کرد، می‌تواند ناراحت‌کننده باشد اما به گفته نویسنده، همه ما این دو شخصیت را در درون خود داریم. خوشبختانه روش‌هایی وجود دارد که می‌توان این قسمت از خود را شناخت و کنترل کرد؛ حتی می‌توان با این روش‌ها الگوهای جدیدی در فکر و رفتار خودتنظیم کنید.